一年一度的抑鬱期

我又進入一年一度的抑鬱期了，我怎知道？即使公司派雙糧我也抑鬱。

十幾年來，家庭、愛情、朋友或工作生活，一年總有一兩件事令我沉下去，要幾個月才可收復。而上年可以話是「守得雲開」，與家人生活安穩，工作忙但都算順利，老闆認可我的能力，有份可觀的雙糧，定了婚而且男友又愛惜自己。

就是無原因的抑鬱....好像不太習慣長期開心生活，一迅間，正面的事全都變了反面，不相干的事也成了反面。

肥姐的離去好像與我無關，但我卻燒到自己的頭上，悲傷得像自己失去親人一樣。很快便到台灣拍結婚照，但只想到可能會天陰下雨。今年有雙糧後就怕工作量因而大增，失去安穩生活，每天都在惶恐之中。這就是抑鬱。

怎樣解決？待時間過去...